Je gezondheid: een doorlopende helingsreis

Geregeld vragen mensen mij hoe vaak je een sessie van regressie en/of paarden therapie nodig hebt en of al je klachten dan opgelost zijn. In deze blog wil ik hier wat dieper op in gaan, lees je mee?

Het belang van erkenning

Het gene waar jij op dit moment last van hebt is het gene wat de meeste aandacht op dit moment nodig heeft. Door hier aan te werken met welke vorm van therapie dan ook, mits jij achter de vorm van therapie staat en je hier 100% voor open wilt stellen zal je bij dit stuk trauma erkenning gaan vinden. Je wordt je bewust van patronen en waarom jij bepaalde gevoelens voelt. Hier ga je dieper op in en uiteindelijk met geduld, liefde en aandacht zal dit stukje trauma jou niet meer zoveel of helemaal geen pijn meer doen.

De cirkel van heling

Als je een moeilijke periode van helen afgesloten hebt zul je merken dat er een innerlijke rust ontstaan is, vaak begint dit al tijdens de helingsperiode maar kun je er na het afsluiten ervan echt genieten.

Vervolgens zul je merken dat het geen wat nu het meeste heling nodig heeft meer naar de voorgrond komt om de aandacht te mogen krijgen en begint de cirkel opnieuw. In het begin kan dit erg intens overkomen omdat je voor je gevoel het ene nog maar net verwerkt en afgesloten hebt en het andere al weer om de hoek komt kijken. Hoe langer je bewust bent van deze cirkel hoe meer je zult merken dat de periodes van de echte diepe innerlijke rust telkens langer worden en je telkens beter aanvoelt welke soort therapie/heling je nodig hebt bij elk soort thema die zich aanbiedt.

Werkervaring Ik denk dat je het wel een beetje kunt vergelijken met werken voor een baas, je begint ergens en hebt geen idee wat en wie het bedrijf is. Hoe langer je er bent begin je je telkens meer thuis te voelen. Op een gegeven moment komt er een positie vrij een klein stapje hoger als de jouwe. Je neemt de baan en je merkt dat je weer net zo zenuwachtig was als je eerste werkdag, je moet weer je draai vinden en omgaan met de veranderingen en nieuwe inzichten die je gekregen hebt bij de functie. Na een paar weken/ maanden heb je je draai gevonden en op een gegeven moment ga je weer opzoek naar het volgende stapje die je kunt zetten om je carrière te vervolgen en jezelf te kunnen ontwikkelen.

Diepe verbinding Voor mijn gevoel denk ik dat aan je mentale gezondheid werken ook zo gaat, elke keer ga je een stapje verder opzoek naar dat gevoel van diepe verbinding met jezelf, de mensen en dieren om je heen. Maar om daar te komen en te blijven moet je af en toe door zware emoties en moeilijke ervaringen.

In de reis van zelfontdekking en heling, vormt elke ervaring een waardevolle stap. De cirkel van heling brengt uitdagingen en overwinningen met zich mee. Met geduld, liefde en toewijding kom je bij de innerlijke rust. Net zoals in een carrière groei je voortdurend, steeds beter in staat om de volgende stap van je gezondheid te begrijpen en te omarmen.

Benieuwd hoe ik een onderdeel van jouw helingsreis kan zijn? Neem gerust contact met mij op en we gaan er samen naar kijken.